MOSiR w Kamieniu Pomorskim zaprasza dzieci wieku od 4 do 15 lat na bezpłatne zajęcia z gimnastyki sportowej we współpracy z wysoko wykwalifikowanymi szkoleniowcami z Ukrainy. Piruety, salta w tył, gwiazda, mostek lub stanie na rękach wzbudzają podziw u niejednego dziecka Nadarza się właśnie okazja, żeby dzieci same zaczęły zachwycać takimi umiejętnościami, dzięki zajęciom z GIMNASTYKI SPORTOWEJ z elementami akrobatyki, które od kwietnia organizuje MOSiR w Kamieniu Pomorskim

Nasze zajęcia przeznaczone są dla dzieci w wieku od 4 do 6 lat; od 7 do 10 lat oraz od 11 do 15 lat i odbywać się będą zgodnie z poniższym harmonogramem:
 
Dzieci (4-6lat)
Grupa I ŚRODA GODZ. 15:00 SOBOTA GODZ. 10:00
Grupa II ŚRODA GODZ. 16:00 SOBOTA GODZ. 11:00
 
Dzieci (7-10 lat)
Grupa I PONIEDZIAŁEK GODZ. 15:00 SOBOTA GODZ. 12:00
Grupa II PONIEDZIAŁEK GODZ. 16:00 SOBOTA GODZ. 13:00
 
Dzieci (11-15 lat)
Grupa I CZWARTEK GODZ. 15:00 SOBOTA GODZ. 14:00
Grupa II CZWARTEK GODZ. 16:00 SOBOTA GODZ. 15:00
 
Dzieci będą ćwiczyły pod czujnym okiem Tetiany i Oleny – doświadczonych Trenerek gimnastyki sportowej wprost ze Specjalistycznej Szkoły Sportowej Rezerwy Olimpijskiej w Kijowie
Nasze Trenerki posiadają ogromne doświadczenie w pracy szkoleniowej z dziećmi
Wyszkoliły dotychczas wielu mistrzów sportu Ukrainy, laureatki Mistrzostw Ukrainy i międzynarodowych zawodów w gimnastyce sportowej, w tym uczestniczkę Letnich Igrzysk Olimpijskich w 2012 roku
Teraz bardzo chciałyby podzielić się swoją wiedzą i wyszkolić nowych mistrzów gimnastyki tym razem wywodzących się z Kamienia Pomorskiego
Na początku dzieci będą ćwiczyć prostsze i bezpieczniejsze sekwencje ruchów, takie jak przewroty (fikołki), świece i mostki, a także ćwiczenia na przyrządach tj. skocznia, równoważnia, skrzynia.
Najważniejsze korzyści uprawiania gimnastyki sportowej
• wzmocnienie siły mięśni i poprawa postawy ciała
• lepsza równowaga i koordynacja ruchowa
• większa wytrzymałość i pewność siebie.
Zręczność, sprawność i płynność ruchu, stanowiące podstawę większości ćwiczeń gimnastycznych, są niezbędnym elementem prawie każdej aktywności fizycznej.
Oprócz rozwoju poszczególnych grup mięśniowych dziecko ćwiczy prawidłową postawę, zmysł równowagi i gibkość, niezbędną do wykonania wielu efektownych figur akrobatycznych.
 
Zapraszamy serdecznie. Zapisy już trwają: tel. 91 382 42 27

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wydarzenia

Biuletyn Informacji Publicznej

Kalendarz imprez

Oferta

KALF

14 stycznia 2022
  Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kamieniu Pomorskim wraz z
03 grudnia 2021
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kamieniu Pomorskim serdecznie zaprasza

MIEJSKI OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

W KAMIENIU POMORSKIM

GIMNASTYKA SPORTOWA

13 kwietnia 2022

OSTATNIE AKTUALNOŚCI