MOSiR w Kamieniu Pomorskim zaprasza dzieci wieku od 4 do 15 lat na bezpłatne zajęcia z gimnastyki sportowej we współpracy z wysoko wykwalifikowanymi szkoleniowcami z Ukrainy.
Piruety, salta w tył, gwiazda, mostek lub stanie na rękach wzbudzają podziw u niejednego dziecka. Nadarza się właśnie okazja, żeby dzieci same zaczęły zachwycać takimi umiejętnościami, dzięki zajęciom z GIMNASTYKI SPORTOWEJ z elementami akrobatyki, które od kwietnia organizuje MOSiR w Kamieniu Pomorskim.
Nasze zajęcia przeznaczone są dla dzieci w wieku od 4 do 6 lat i 7 -15 lat i odbywać się w poniedziałki, środy w godz. 15.00 (dzieci młodsze) i 16.00 (dzieci starsze) oraz soboty (godziny do uzgodnienia).
Dzieci będą ćwiczyły pod czujnym okiem Tetiany i Oleny – doświadczonych Trenerek gimnastyki sportowej wprost ze Specjalistycznej Szkoły Sportowej Rezerwy Olimpijskiej w Kijowie.
Nasze Trenerki posiadają ogromne doświadczenie w pracy szkoleniowej z dziećmi Wyszkoliły dotychczas wielu mistrzów sportu Ukrainy, laureatki Mistrzostw Ukrainy i międzynarodowych zawodów w gimnastyce sportowej, w tym uczestniczkę Letnich Igrzysk Olimpijskich w 2012 roku
Teraz bardzo chciałyby podzielić się swoją wiedzą i wyszkolić nowych mistrzów gimnastyki tym razem wywodzących się z Kamienia Pomorskiego.
Na początku dzieci będą ćwiczyć prostsze i bezpieczniejsze sekwencje ruchów, takie jak przewroty (fikołki), świece i mostki, a także ćwiczenia na przyrządach tj. skocznia, równoważnia, skrzynia.
Najważniejsze korzyści uprawiania gimnastyki sportowej:
- wzmocnienie siły mięśni i poprawa postawy ciała
- lepsza równowaga i koordynacja ruchowa
- większa wytrzymałość i pewność siebie.
Zręczność, sprawność i płynność ruchu, stanowiące podstawę większości ćwiczeń gimnastycznych, są niezbędnym elementem prawie każdej aktywności fizycznej
Oprócz rozwoju poszczególnych grup mięśniowych dziecko ćwiczy prawidłową postawę, zmysł równowagi i gibkość, niezbędną do wykonania wielu efektownych figur akrobatycznych.
Zapraszamy serdecznie. Zapisy już trwają: tel. 91 382 42 27 lub messenger.
